sexta-feira, 22 de agosto de 2008

FRASES PARA LEVANTAR O SEU AUTO-ESTIMA



A Auto-estima é o que há de mais divino no ser humano. Pois, quando nada lhe resta, resta-lhe a si mesmo".

Determinação coragem e auto confiança são fatores decisivos para o sucesso.
Se estamos possuidos por uma inabalável determinação conseguiremos superá-los.
Independentimente das circustancias,devemos ser sempre humildes,recatados e despidos de orgulho.
Dalai Lama

"UMA DAS MELHORES COISAS NA VIDA É QUANTO ALGUÉM GOSTA DE VOCÊ PELO QUE VOCÊ É."

"CADA UM SABE AMAR A SEU MODO, MAS O IMPORTANTE É SABER AMAR."

"TODOS OS DIAS NOS OLHAMOS NO ESPELHO E NÃO NOS VEMOS FICANDO VELHOS. ASSIM TAMBÉM ACONTECE COM NOSSOS MAUS HÁBITOS. SÓ OS OUTROS OBSERVAM."

"SEJA FELIZ COM O QUE JÁ POSSUI, ENQUANTO LUTA PELO RESTANTE."

"PROCURE SER AMIGO DAS PESSOAS E REFLITA SEMPRE SOBRE O QUE LHES DIZEM."

"A VIDA É ESPECIAL. E NOS TORNAMOS ESPECIAIS APRENDENDO A NOS TRANSFORMAR COM ELA."


É melhor ser odiado pelo o que se é, do que ser amado pelo o que não se é.

As palavras que me tinham sido dirigidas não tinham importância alguma. O que importava era a minha reação.

Quando alguém falar que você devia ter feito algo diferente no passado, responda:
“Se você puder me arranjar uma passagem de ida e volta para o tempo de que está falando, terei prazer em fazer o que diz que eu devia ter feito. Mas se não puder...”

Se seu valor como ser humano depende de fazer as coisas bem, estar por cima, superar os demais, o que você fará quando cessarem os aplausos e você não estiver mais no alto? Desmoronará, porque não terá mais motivo para sentir que tem valor.

Pessoas que vivem plenamente não estão interessadas em fazer coisas melhor do que outras. Procuram dentro de si seus objetivos na vida e sabem que a concorrência reduzirá ainda mais seus esforços para atingir aquilo que realmente desejam.

Só os perdedores é que precisam ganhar, uma vez que precisar ganhar implica que o indivíduo não poder ser feliz a menos que derrote alguém. Se não puder ser feliz sem derrotar outra pessoa, você está sendo controlado por essa pessoa, o que o transforma no perdedor final, uma vez que indivíduos controlados por outros são, psicologicamente, escravos.
(Dr. Wayne W. Dyer do livro “Não se deixe manipular pelos outros.”)

Muitas pessoas estão ocupadas só para disfarçar a ansiedade; seu ativismo é um modo de fugir de si mesmas. Elas obtêm um pseudo e temporário senso de vivacidade correndo de um lado para o outro, como se estivessem realizando algo só pelo fato de se movimentarem, ou como se estarem ocupadas fosse uma prova de sua importância. (Rollo May do livro “O homem à procura de si mesmo”)

Jesus deixou bem claro que, a não ser que ele se fosse, o Espírito Santo não viria. Enquanto as pessoas se estivessem voltando para uma pessoa ou uma instituição, um homem ou uma religião, estariam ignorando a coisa divina dentro de si próprias.

Aquele que insiste em exigir a perfeição nos outros talvez esteja desejando a perfeição para si próprio.

Se você não é grande antes de ocupar o cargo, você não se tornará grande por ocupá-lo.

"É preciso acreditar, confiar e não desistir.
Maior que o querer é lutar e vencer".
Escute essa mensagem cantada de forma magistral

AUTO-ESTIMA

AUTO-ESTIMA-V



AUTO-ESTIMA-VI



AUTO-ESTIMA-VIII

CONSELHOS DE AUTO-ESTIMA QUE VÃO AJUDAR VOCÊ

AUTO-ESTIMA -I



AUTO-ESTIMA-II



AUTO-ESTIMA -III



AUTO-ESTIMA- V

O QUE É AUTO-ESTIMA


A auto-estima é:

· Começa na infância, e ai depende muito da maneira como as pessoas nos tratam. ( as experiências do passado exercem influência significativa na auto-estima quando adultos. ) ;
· Influência tudo o que fazemos (pois é o resultado de tudo que acreditamos ser ) ;
· É a opinião que temos de nós mesmos ;
· É estarmos bem com a vida ;
· É o direito de ser feliz ( mas para isso precisamos sentir que merecemos ter os nossos desejos e desfrutar os resultados dos nossos esforços. ) ;
· É a confiança que temos na nossa maneira de pensar, estar e ser, principalmente perante a resoluçao de um problema ;
· É ter consciência de seu valor pessoal, acreditar, respeitar e confiar em si.
· É a base para o ser humano.
· É a cura para todas as dificuldades e sofrimentos.
· É a cura para todas as doenças de origem emocional e relações destrutivas.

Perde-se a auto-estima quando se passa por muitas decepções, frustrações, em situações de perda, ou quando não se é reconhecido por nada que se faz.

Se um indivíduo se sente inseguro para enfrentar os problemas da vida, se não tem auto-confiança e confiança em suas próprias idéias, veremos nele uma auto-estima baixa. Ou, então, se falta ao indivíduo respeito por si mesmo, se ele se desvaloriza e sente que não merece amor e respeito por parte dos outros, acha que não tem direito à felicidade, tem medo de expor as suas ideias, vontades e necessidades, novamente veremos uma auto-estima baixa, não importa que outros atributos positivos ele venha a exibir.Muitas vezes a auto-estima é confundida com egoísmo. Egoísta é aquela pessoa que quer o melhor, e quase sempre no sentido material, somente para si, sem se importar com os outros. Quem possui uma auto-estima elevada, tem como consequência amor e estima aos outros. Ela quer o melhor para si, e para os outros também. A auto-estima fortalece, dá energia e motivação. Quanto maior a nossa auto-estima, mais queremos crescer, não necessariamente no sentido profissional ou financeiro, mas dentro daquilo que esperamos viver durante a nossa vida... como o emocional, criativo e espiritual. Quanto mais baixa for a nossa auto-estima, menos desejamos fazer e é provável que menos possamos realizar. A pessoa com auto-estima saudável não tem vergonha de dizer, "Eu estava errado". Quando a auto-estima está baixa a pessoa sente-se insegura, com dúvidas, incerta do que realmente é e do que quer. Não acredita ser capaz de ter alguém que a ame, de fazer aquilo que quer, desenvolvendo assim um sentimento de insegurança muito profundo, desistindo facilmente de tudo o que quer, de tudo o que começou.Quando a pessoa não gosta de si própria, acaba por ter qualquer tipo de relação só para ter alguém do seu lado, tornando-se dependente de relações destrutivas ao qual muito dificilmente consegue arranjar forças suficientes para sair delas!

Isto é tudo um processo inconsciente, e a pessoa nem percebe o “porquê” de estar a agir assim, apenas sente o sofrimento que vê-se na forma de angústia, dor no peito, choro, pesadelos, vazio, agressividade, depressão, doenças, etc.Culpam os outros pelos próprios erros, encaram todas as críticas como ataques pessoais e tornam-se dependentes de relações doentes. O maior indicador de uma pessoa com baixa auto-estima é quando sente uma intensa necessidade de agradar, não consegue dizer "não", procura a aprovação e reconhecimento por tudo o que faz, sempre com o objectivo de se sentir importante para as pessoas, pois na verdade, não se sente importante para si mesma. Com isso, acaba por se afastar cada vez mais dela própria, de tudo e de todos.

O que pode diminuir a auto-estima são as criticas/autocriticas, o sentimento de culpa, o abandono, a rejeição, carência, frustração, vergonha, inveja, timidez, insegurança, medo, humilhação, raiva e principalmente perdas e dependência fincanceira e/ou emocional.
É mais provável encontrarmos simpatia e compaixão, em pessoas com auto-estima elevada do que nas de baixa auto-estima.
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Para elevar a auto-estima é preciso:

· Fazer exercício fisico, um que lhe agrade (ex: caminhar, dançar, nadar) pois é importante gostar da imagem que vê no seu espelho.
· Saber reconhecer as qualidades que têm e não só os defeitos
· Aprender com a experiência passada
· Tratar-se com amor e carinho
· Ouvir a intuição (o que aumenta a auto-confiança)
· Manter diálogo interno
· Acreditar que merece ser amado(a) e é especial
· Fazer todos os dias algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar ou ate mesmo apenas ouvir música.
· Participar intensamente naquilo que fazemos enquanto o fazemos, estar totalmente aberto a qualquer informação, conhecimento que afirme os nossos interesses, valores, metas e planos.
· Conseguir ouvir críticas ou ideias diferentes sem nos tornarmos competitivos.
· Respeitar os próprios valores e as outras pessoas
· Estabelecer os nossos objectivos ou planos de curto e longo prazo
· É dizer a verdade, honrar os nossos compromissos e servir de exemplo dos valores que declaramos admirar; é tratar os outros de maneira justa.
· Coma bem. Respeite os momentos das refeições.
· Evite falar sobre problemas,
· Preste atenção em si mesmo Perceba os seus pensamentos tanto os negativos como os positivos.
· Tenha objectivos.
· Utilize os seus talentos. Todos temos dons e talentos. Descubra quais são eles e comece a colocar em prática.
· Aceite a vida. Pare já de reclamar.
· Pelo menos uma vez por mês, faça uma visita à mãe natureza. Pisar descalço na terra descarrega as energias negativas. E não se esqueça, você é parte da natureza e deve estar em harmonia com ela se quiser manter ou recuperar a qualidade de sua vida.


Resultados da auto-estima elevada:
*
Mais à vontade em oferecer e receber elogios
* Sentimentos de ansiedade e insegurança diminuem
* Harmonia entre o que sente e o que diz
* Necessidade de aprovação diminui
* Maior flexibilidade aos factos
* Auto-confiança elevada
* Amor-próprio aumenta
* Satisfação pessoal
* Maior desempenho profissional
* Relações saudáveis
* Paz interior

Lembra-te:

A pessoa mais especial e importante no mundo és TU!

AUTO-AJUDA- VIII

AUTO-AJUDA



QUANDO CHEGA A HORA



AUTO-AJUDA

AUTO-AJUDA -VII

O AUTO-AJUDA



UM VÍDEO QUE MUDARÁ A SUA VIDA



UM DIA VOCÊ APRENDE

AUTO-AJUDA- VI



Eu aprendi...


Eu aprendi...
...que ter uma criança adormecida nos braços
é um dos momentos mais pacíficos do mundo;
Eu aprendi
...que ser gentil é mais importante do que estar certo;
Eu aprendi...
...que eu sempre posso fazer uma prece por alguém
quando não tenho a força para ajudá-lo de alguma outra forma;
Eu aprendi...
...que não importa quanta seriedade a vida exija de você,
cada um de nós precisa de um amigo brincalhão para se divertir juntos;
Eu aprendi...
...que algumas vezes tudo o que precisamos é de uma mão para
segurar e um coração para nos entender;
Eu aprendi...
.....que os passeios simples com meu pai em volta do
quarteirão nas noites de verão quando eu era criança fizeram maravilhas
para mim quando me tornei adulto;
Eu aprendi...
...que deveríamos ser gratos a Deus por não nos dar tudo que lhe
pedimos;
Eu aprendi...
...que dinheiro não compra "classe";
Eu aprendi...
...que são os pequenos acontecimentos diários que tornam a vida espetacular;
Eu aprendi...
......que debaixo da "casca grossa" existe uma pessoa
que deseja ser apreciada, compreendida e amada;
Eu aprendi...
...que Deus não fez tudo num só dia; o que me faz pensar que eu possa?
Eu aprendi...
...que ignorar os fatos não os altera;
Eu aprendi...
...que quando você planeja se nivelar com alguém,
apenas esta permitindo que essa pessoa continue a magoar você;
Eu aprendi...
...que o AMOR, e não o TEMPO, é que cura todas as feridas;
Eu aprendi...
...que a maneira mais fácil para eu crescer como pessoa é me cercar de
gente mais inteligente do que eu;
Eu aprendi...
...que cada pessoa que a gente conhece deve ser saudada com um sorriso;
Eu aprendi...
...que ninguém é perfeito até que você se apaixone por essa pessoa;
Eu aprendi...
que a vida é dura, mas eu sou mais ainda;
Eu aprendi...
...que as oportunidades nunca são perdidas;
alguém vai aproveitar as que você perdeu.
Eu aprendi...
...que quando o ancoradouro se torna amargo
a felicidade vai aportar em outro lugar;
Eu aprendi...
...que devemos sempre ter palavras doces e gentis
pois amanhã talvez tenhamos que engoli-las;
Eu aprendi...
...que um sorriso é a maneira mais barata de melhorar sua aparência;
Eu aprendi...
...que não posso escolher como me sinto,
mas posso escolher o que fazer a respeito;
Eu aprendi...
...que todos querem viver no topo da montanha,
mas toda felicidade e crescimento ocorre quando você esta
escalando-a;
Eu aprendi...
...que só se deve dar conselho em duas ocasiões:
quando é pedido ou quando é caso de vida ou morte;
Eu aprendi...
...que quanto menos tempo tenho, mais coisas consigo fazer.

William Shakespeare

AUTO-AJUDA -V


Tudo ou nada

Você não pode escolher a maneira como vai morrer nem o dia em que isso
acontecerá,
mas pode decidir como vai viver agora, neste exato momento.
Lembre-se: a vida está pulsando a todo instante, dentro e fora de nós.
O tempo não espera ninguém, por isso pare de esperar até que você:

Termine a faculdade.
Perca 5 quilos.
Tenha condições de se casar.
Tenha filhos.
Crie os filhos.
Consiga o divórcio.
Compre um carro ou uma casa nova.
Chegue a aposentadoria.
Faça sucesso com sua música.
Morra!

Decida que o único momento em que as coisas podem acontecer é agora.
Se continuar esperando, você nunca vai viver de verdade.


Do livro " Tudo ou Nada" de Roberto Shinyashiki

quinta-feira, 21 de agosto de 2008

AUTO-AJUDA -IV


AMAR A DEUS...


A vida é, muitas vezes, dura, momentosa, fatigante, impiedosa. Todos já sentimos o gosto amargo de acontecimentos desconcertantes e desagradáveis. Foram palavras sarcásticas proferidas por alguém; foram traições praticadas por pessoas queridas; foram ingratidões, calúnias, agressões; foram injustiças; foram instantes que nos fizeram desconfiar da presença Divina em nossa vida.
É verdade que tudo isso arrasa o nosso coração. E é verdade também que não podemos elevar as nossas mãos numa prece ao Alto, se em nosso íntimo nos sentimos insatisfeitos e revoltados pelo que acontece conosco.
Deus só escuta as palavras sinceras. É que os seus ouvidos só estão sintonizados na freqüência do amor, da verdade, das virtudes.
Precisamos examinar muito bem os motivos do nosso descontentamento para que possamos superá-lo, e só então afirmamos com honestidade que a Justiça Divina não se engana.
Cada pessoa trava sua guerra particular contra Deus. Nós estamos sempre O culpando por tudo o que acontece de errado em nossa vida. Tomamos Deus como se fosse a principal causa de nossa infelicidade. E ainda mentimos! Quando fazemos preces, dizemos que estamos gratos por tudo o que nos foi oferecido durante o dia. Quando, na verdade, na maior parte das vezes, rebelamo-nos, irritamo-nos, desconfiamos e blasfemamos, dando todas as provas possíveis de ingratidão!
Para sermos sinceros para com Deus, precisamos primeiro aprender a sermos sinceros para conosco.
Para Deus não é tão grave que O odiemos ou que queiramos lutar contra os Seus desígnios. Para Ele, o pior é que tentemos enganar a nós mesmos.
O homem que imagina estar odiando a Deus, está tão somente demonstrando a falta enorme que sente Dele. Porém, aquele que louva a Deus nos dias bons e o execra nos dias difíceis, é vítima de uma ilusão ainda mais terrível.
A fé não é um ornamento para ser ostentado nos dias de bonança. É sim um sustentáculo para os períodos escassos.
Se não estivermos inteiramente convencidos de que Deus é infinitamente Bom para conosco, e de que Ele deseja o nosso bem e a nossa felicidade, será impossível amá-Lo.
É preciso que não tenhamos receio de afirmar: “Seja feita a Tua vontade!”. Pois é fundamental que acreditemos que a vontade de Deus nos é sempre favorável.
Só assim O poderemos amar!
É duro admitir que somos imperfeitos e que Deus é perfeição total. E é ainda mais difícil reconhecer que cada erro e cada dor não é culpa de Deus.
Se é verdade que cada homem luta contra Deus, o místico é aquele que se deixou vencer por Ele. Porque feliz só é quem se deixa vencer por Deus.
O destino sublime de todas as criaturas é amar perfeitamente a Deus.
O amor a Deus pode se dar de maneiras diferentes na vida de cada pessoa. Ele pode se traduzir no amor do marido pela sua mulher; no amor devotado de um amigo para com outro; na dedicação pelos mais necessitados; no cuidado para com a natureza; no respeito para com os direitos dos semelhantes à vida, à dignidade e à liberdade de pensamento.
Todo amor, se for sincero e intenso, conduz a Deus. Porque Ele, que é Humilde e Paciente, espera que cada um O descubra espontaneamente na mais forte alegria do seu próprio coração...
Apenas no âmbito de nossos sentimentos mais autênticos podemos descobrir Deus. Por isso, não nos surpreendamos quando constatarmos um dia que, acima de tudo o que nos é mais querido, foi sempre a Deus que amamos mesmo sem saber...

AUTO-AJUDA- III


OUVIR OS MOTIVOS DO CORAÇÃO...


Quantas vezes nos sentimos perdidos e o coração nos resgatou? É ele que nos mostra o amor tão procurado e que nos indica tudo o que precisamos para sermos felizes.
E, por mais que isso incomode, ele está sempre certo. Não escutá-lo é dar as costas para a realização.
Tonalizadas pelo coração, as paisagens mais sombrias assumem matizes brilhantes e coloridos; os eventos do cotidiano tornam-se especiais; e o ambiente a nossa volta transforma-se na habitação da felicidade...
É a força irresistível emanada pelo coração que nos inspira as melhores atitudes.
A filtragem do coração faz com que paixões descontroladas se transmutem em sentimentos nobres e construtivos.
Com o seu toque, ele revela o essencial em tudo o que existe.
Quando permitimos que o encantamento do coração invada por inteiro o nosso viver, tornamo-nos cativantes, pois o magnetismo mágico irradiado por tudo o que fazemos, pensamos e dizemos fascina a todos que encontramos.
Tudo o que tem a marca do coração dá certo.
As palavras que nascem no coração conseguem estabelecer uma comunicação perfeita, pois atingem diretamente a alma das outras pessoas.
O coração nos conduz com segurança ao nosso destino. Basta confiar nele, pois só os seus olhos enxergam para além dos horizontes imediatos.
O coração sabe que podemos realizar os nossos sonhos. Ele conhece tudo aquilo que mais desejamos. Por isso, a cada instante, ele nos dá a força para continuarmos lutando...
O coração trás dentro de si todos aqueles a quem ama, sem desejar dominar ninguém. Para ele, não existe posse ou manutenção, pois o amanhã é apenas esperança; e também não existe melancolia ou lamentação, pois o passado é tão somente uma lição. Para o coração só existe o agora. Por isso, ele apenas ama, e isso é tudo o que sabe fazer...
As razões do coração são as mais doces. O que é insignificante aos olhos do mundo, o coração considera importante. Para ele, uma flor é um tesouro; o orvalho é uma benção; um sorriso é a beleza em sua forma mais perfeita; e uma hora ao lado de quem se ama é igual a mil anos.
O coração é fiel às leis que regem o universo e à harmonia presente em tudo o que existe.
A sabedoria do coração pode parecer tolice, pois ela se apóia em princípios muito simples. Em sua singeleza, porém, está a cura para todos os males do homem e do mundo.
O coração é infalível, porque não julga os outros pelas aparências, mas conhece por inteiro o processo de cada um.
Para o coração o melhor momento é o momento oportuno. Assim, ele o espera com tranqüilidade e confiança, pois conhece a mecânica da vida, que privilegia apenas quem está no caminho do bem...
Ao coração só interessa seguir a sua própria natureza. Para ele, prêmios e castigos não fazem sentido algum.
O coração jamais é egoísta, volúvel ou desrespeitoso, e a sua alegria está em ser verdadeiro e puro.
O coração é sempre o mesmo. Ele não envelhece, nem se deixa envolver por angústias e perturbações.
O coração é algo indestrutível. Nada pode macular a sua essência, pois ele basta a si mesmo.
O coração determina o curso de nossas vidas. Seguir ou não esse curso é algo que nos cabe decidir. É bom lembrar, contudo, que ele não é responsável por nossas escolhas erradas.
O coração é o sublime legado de Deus para cada um dos seus filhos. Por maiores que sejam os descaminhos, ele está sempre lá para orientar; por piores que sejam as dores, ele está sempre disposto a consolar; e por mais longa que seja a jornada, ele estará sempre presente para trilhá-la conosco.
Ouvir o coração significa atendê-lo, mesmo sem entender completamente os seus motivos...

AUTO-AJUDA -II



TER BONDADE...

É muito natural que, em nossos primeiros passos na seara do bem, sintamo-nos de fizemos, por mais nobre que tenha sido a nossa ação.
Se não nos consideramos diferentes das outras pessoas porque fazemos o bem, quando a adversidade aparece, nós a enfrentamos sem reclames ou revoltas. Se, no entanto, estamos constantemente a espera de recompensas pelo que julgamos ter feito de bom, cada vez que surge um problema, pensamos: “Eu faço tudo direito, isso não deveria estar acontecendo comigo”. Na prática, isto significa potencializar a dor, isto é, multiplicá-la pelo pseudo-valor que atribuímos a nós mesmos.
Não é exagero afirmar que, quanto maior for a pretensão de sermos bem tratados pelos nossos “méritos”, maiores serão as frustrações, decepções e desilusões. O estrago da queda é proporcional à altura em que acreditamos estar.
Se, ao contrário, não nos considerarmos merecedores de homenagens, reconhecimentos e elogios, estaremos bem mais preparados para tolerar e compreender a ingratidão, a indiferença e a desonestidade.
Não que mereçamos o mal em decorrência do que fazemos de bom. Não é isso. Simplesmente não nos afetaremos tanto com a maldade, ao ponto de pensarmos que o bem não vale a pena, se apenas formos bondosos pela bondade, honestos pela honestidade e generosos pela generosidade. O verdadeiro bem é aquele praticado sem qualquer interesse, e unicamente por amor à Verdade.
Não há como negar que a ingratidão daqueles a quem ajudamos com sinceridade e carinho, abre feridas em nossos corações. Contudo, elas cicatrizarão mais rápido se compreendermos que aquilo que importa é a prática do bem, independentemente de quem tenha sido beneficiado por ela.
A nossa insistência em agirmos do melhor modo que pudermos, dar-nos-á a sabedoria necessária para não cairmos em novas armadilhas. Um dos atributos da bondade é a prudência. Ela é presenteada por Deus ao justo, para que ele, sem perder a pureza, possa se defender dos aproveitadores e trapaceiros.
À medida que vamos progredindo moralmente, sentimos uma necessidade cada vez maior de melhorarmos a nós mesmos e de efetuarmos boas obras. O serviço aos outros torna-se um prazer. A ação correta e a palavra honesta não são mais meios para se atingir o paraíso, mas sim partes desse paraíso, componentes fundamentais do nosso bem estar.
Quem ama o bem, não pode viver sem ele. Quando pautamos de fato a nossa vida pelas virtudes, o sentido de estarmos vivos passa a ser o de sermos virtuosos.
Para quem ama servir, ser o servidor de todos é a maior satisfação que se pode ter. Não há outras além dessa. O serviço a todos é o motivo maior da sua felicidade, e não a gratidão daqueles a quem serve. Como diz uma frase de pára-choque de caminhão: “O bom não é ser importante; o importante é ser bom!”.
Se os outros não compreendem a nossa vontade de ajudar ou não nos agradecem pelo auxílio que prestamos, isso não é razão para desanimarmos. Ser bondoso não é ser considerado assim pelos outros, mas é seguir o chamamento espontâneo do próprio coração, que deposita toda sua esperança na oportunidade de prosseguir servindo sempre, e em nada além disso.
Ter bondade é ter a coragem de se dedicar integralmente ao bem, abrindo mão de toda recompensa...

QUANDO SE FALA DE AUTO-AJUDA-I

O Auto Ajuda foi criado para ajudar você, que está passando por uma fase difícil em sua vida e precisa de alguém para desabafar.


AJUDAR...

Conta um sábio autor indiano: “Era um homem de boas intenções, mas mesquinho, sempre atormentado com o seu futuro.
Um dia, quando estava no banco, ele perguntou ao caixa:
- Não se sente feliz quando as pessoas fazem depósitos?
- Não, senhor.
- E quando tiram o dinheiro?
- A mesma coisa... Não sinto qualquer preocupação ou alegria. Eu sei que tudo pertence ao banco e a seus proprietários. Estou aqui só para contar e prestar contas. Ganhos e perdas não me dizem respeito. Sei que a nenhum cheque autêntico é recusado pagamento.
Assim que o homem rico saiu do banco, um homem cego acercou-se dele e pediu uma moeda.
Ele pensou um pouco e deu-lhe uma cédula. Uma voz vinda de seu interior falou: ‘Não é este mundo o Banco do Todo Poderoso e eu seu caixa? Lucros e Perdas não devem ser para mim causa de mínima preocupação. Eu devo pagar todos os cheques Divinos emitidos ao pobre, ao necessitado e ao incapacitado’”.
Na vida existem meios e existem fins. Quando eles são confundidos, a confusão e a desarmonia se instalam. Um exemplo bem visível disso é o dinheiro. Ele é um meio. Porém, muitos o transformam em um fim. E o resultado inevitável disso é a dor.
Quando uma pessoa dedica a sua existência à perseguição da riqueza como um fim em si mesma, ela anula, através de seu próprio comportamento, todas as suas possibilidade honestas, lícitas e naturais de obter a prosperidade. A abundância, inclusive a material, é algo que vem a reboque de uma atitude de Desprendimento e de Generosidade. A abastança material não vem para aquele não está pronto para administrá-la, pelo menos não através de expedientes imaculados.
Quando fazemos a nossa parte, trabalhando alegremente pelo nosso próprio sustento, Deus nos provê de tudo o que for necessário tanto para a sobrevivência do nosso corpo e de nossos dependentes quanto para as experiências existenciais pelas quais precisemos passar.
Não é sábio desejar o que Deus não deseja para nós. Não vai aqui nenhuma pérola de conformismo, mas apenas uma ponderação. Um homem espiritualmente amadurecido e responsável sabe que a riqueza pode se constituir numa dura prova. Por isso ele não a requisita a Deus, pois sabe que, se for preciso que ele passe pela experiência da riqueza para que a sua alma cresça, ela acontecerá espontaneamente. Assim, se ela surge, ele pede inspiração para que possa aproveitá-la bem no sentido de desenvolver as suas próprias virtudes dentro do caminho que Deus lhe reservou.
A riqueza é possível. Claro que sim. Tão possível que, se ela estiver no projeto de Deus para a nossa vida, nós a obteremos sem precisarmos nos desesperar para isso.
Para quem está pronto, a abundância financeira se constitui na possibilidade de ajudar muitas pessoas. Porém, para aquele que não está, ela trás apenas um número ainda maior de problemas. O indivíduo que não sabe atribuir ao dinheiro o seu devido papel, complica a sua própria vida e também a da sociedade, pois faz com que muitos sejam privados de bens essenciais a sua sobrevivência física.
Para um indivíduo avarento, ganancioso e sem escrúpulos, o melhor, para o seu próprio bem e o da coletividade na qual está inserido, é que fique distante das grandes somas de dinheiro. Pois, do contrário, quanto maior for a fortuna que ajuntar, maiores serão os prejuízos provocados pela sua obsessão financeira. E, como todo sofrimento retorna para aquele que o provoca, cada choro de criança faminta, cada família desabrigada e cada privação decorrente de sua ambição insana se converterá num fardo doloroso que terá de amargar como recompensa pelas iniqüidades que praticar.
Todos sabemos que um bêbado não deve ser posto para vigiar uma adega.
Sempre que alguém mesquinho e despreparado para a riqueza detém vastos recursos materiais, ali não está presente a Benção de Deus. A Providência jamais se engana. Ela não autoriza que uma pessoa repleta de vícios tenha acesso à opulência. Quando um indivíduo moralmente indigente consegue reunir um enorme patrimônio material, ele o faz por sua própria conta, ou seja, roubando, trapaceando e cobiçando.
Qual o critério utilizado por Deus para distinguir o homem que merece a riqueza? É simples: aquele que é generoso, despojado, simples, sincero, leal, puro, desinteressado e que não precisa da riqueza para nada. Deus só escolhe como o legítimo administrador dos recursos do mundo quem já é imensamente rico, mesmo na pobreza.
Somente os desprendidos e os humildes podem prestar conta corretamente dos recursos materiais que Deus colocou em suas mãos, pois estes não negarão o amparo e o pão a todos aqueles que os procurarem.
Só Deus é Dono. Só Ele dispõe. E só os mansos são os legítimos herdeiros da Terra.
No Banco do Mundo é mais sábio aquele que canaliza recursos para ajudar o seu próximo. Pois ninguém deve agir como se fosse o usuário exclusivo de algo que não lhe pertence. Devemos auxiliar a todos aqueles que verdadeiramente precisam direcionando corretamente aquilo que nos foi confiado por Deus.
O homem não veio ao mundo para passar necessidades ou para ser desonesto e insensível aos problemas de seus semelhantes. Nós estamos aqui para sermos ajudados e para ajudar. Para precisarmos uns dos outros e para atendermos às necessidades uns dos outros. Porque a vida não é uma lição de insulamento, mas de ternura...

segunda-feira, 18 de agosto de 2008

CONTINUAÇÃO...





MOMENTOS PARA REFLETIR...









O pensamento humano, mais sutil e veloz que a luz, sobe e se eleva mais alto que as nuvens, e no seu vôo assombroso transcende as barreiras do universo visível, contempla e se expande na imensidade. (Marquês de Maricá)

Nunca se permita sentir-se triste ou deprimido. A depressão é um equívoco, porque contagia os outros e torna suas vidas mais difíceis, o que você não tem o direito de fazer. Portanto, se ela vier até você, jogue-a fora, imediatamente.

A primeira lei da amizade consiste em pedir aos amigos coisas honestas, em fazer por eles coisas honestas. O amigo certo conhece-se nos momentos incertos.

O Amor é a base, a essência e o fim da existência. Só por meio do amor é que conhecemos a nós mesmos e compreendemos o mundo e a vida. A gente só vive enquanto ama.

É preciso querer ser feliz e contribuir para isso. Se ficarmos na posição do espectador impassível, deixando para a felicidade apenas a entrada livre e as portas abertas, será a tristeza que entrará.

É apenas com o coração que alguém pode ver corretamente; o essencial é invisível para o olho.(A.Saint Exupéry)

O amor não consiste em fitar um ao outro, mas em olhar juntos na mesma direção. (A.Saint Exupéry)

Só os bons sentimentos podem unir-nos uns com os outros; nunca o interesse resultou em ligações firmes. Somente o amor puro é profundo.

Deus! Dai-nos a graça de aceitar com serenidade as coisas que não podem ser mudadas, coragem para mudar as que devem ser mudadas e sabedoria para distinguir umas das outras.

Quando morreres, só levarás contigo aquilo que tiveres dado.

A velhice mais triste é aquela que apresenta mais rugas na alma do que no corpo.

Se a gente quisesse ser apenas feliz, isso não seria difícil. Mas querer ficar mais feliz do que os outros é quase sempre difícil, porque nós sempre achamos que os outros são mais felizes do que nós.

O verdadeiro ensinamento de Cristo é desejar paz na Terra a todos os homens e não apenas aos homens de boa vontade. Que a paz chegue para todos, especialmente aos que ainda não encontraram a boa vontade...

domingo, 17 de agosto de 2008

PARTE -II



Quem é corajoso não foge da batalha da vida. Todos temos nossas lutas, mas só quem sabe suportá-las pode ser classificado de herói, de Homem em toda a extensão do termo. Saiba merecer o título de Homem, saiba ser herói, não desanime diante das dificuldades. Enfrente a vida, tal qual se apresenta, com suas alegrias e dores, e jamais pense em fugir covardemente.



Observe o que se passa na vida: quando você necessita de alimento, é só você que pode comer. Ninguém pode fazê-lo por você. Assim, também, ninguém pode curá-lo. Você é a única pessoa capaz de curar-se, de fazer seu corpo revigorar-se e liberar-se das enfermidades. Emita pensamentos positivos de saúde e expulse de seu organismo todas as moléstias.



Seja perseverante nas boas obras. Nada conseguiremos na vida sem perseverança. Para aprender piano, há necessidade de horas seguidas de estudo diário. O que é o estudo para o pianista, é a perseverança para qualquer outra atividade. Não se deixe arrastar pelo esmorecimento. Reaja com todas as forças que encontrar em seu coração, e terá a beleza da vida em redor de si mesmo.



A riqueza não depende do dinheiro que você haja acumulado. Quem tem riquezas e não sabe ajudar o próximo é pobre. Quem guarda com avareza os dons que recebeu de Deus é pobre. Quem não sabe dar de si mesmo uma palavra de conforto, um sorriso de encorajamento, é pobre. Mas aquele que, mesmo pouco ou nada tendo, sabe doar-se em ajuda ao próximo, esse é rico, imensamente rico!



Você, que é pai, é a criatura mais feliz sobre a face da terra. Levante os braços aos céus e agradeça a Deus a misericórdia que lhe concedeu. Mas lembre-se de que não basta dar aos filhos o sustento e a instrução. Algo existe mais importante que tudo isso: é o exemplo. Dê a seus filhos o exemplo do trabalho, da honestidade, da dignidade em toda a sua vida.



Não esteja ansioso e preocupado, para não atrair moléstias para seu corpo. A ansiedade é um fator bioquímico, que influencia as secreções glandulares, produzindo demasiada adrenalina, que estimula em exagero o sistema nervoso. Daí à enfermidade é um passo. O nervosismo prejudica fundamentalmente a saúde. Portanto, não seja ansioso: faça constantemente afirmações positivas de saúde, e mantenha-se calmo e sereno.



Não se deixe arrastar pela vaidade. Aprenda a conhecer-se. Não se julgue indispensável. Quando vier a tentação de julgar-se insubstituível, lembre-se de uma verdade irrefutável: só Deus é indispensável. Não se envaideça! Deus, que é grande, não assinou nenhuma de suas obras... Não se esqueça: quem se exalta será humilhado, mas quem se humilha será exaltado.

PALAVRAS DE AMOR PARA CONFORTAR A SUA VIDA-PARTE I



Cada um recebe de acordo com o que dá.
Mantenha seu equilíbrio. O equilíbrio depende da serenidade da mente. Jamais se aborreça nem se exalte. Não ligue importância às coisas passageiras que lhe vêm de fora. Não se impressione com o que os outros dizem. Siga a conduta ditada por sua consciência, e não perca seu equilíbrio. Caminhe para a frente, alegre e certo de que há de vencer, por maiores que sejam as dificuldades do caminho.



Cada um recebe de acordo com o que dá. Se você der ódios e indiferenças, há de recebê-los de volta. Mas se der atenção e carinho, há de ver-se cercado de afeto e Amor. Ninguém se aproxima do espinheiro, por causa dos espinhos, nem do lodo, porque suja. Mas todos apreciam permanecer perto das flores, que espalham beleza e perfume.



Se você ainda é estudante, aproveite o tempo ao máximo. Pense nos esforços de seus pais, em mantê-lo no colégio. Se você não estudar, está mal tratando o dinheiro de seus pais. Aproveite o período escolar para aprender, e não apenas para passar de ano. Forme uma base de conhecimentos sólidos, que lhe garantam a vitória na vida.




O que importa antes de tudo é o momento presente. O que foram nossos pais não tem importância: o que vale é o que você é agora. O momento presente é o criador de seu amanhã. Sua felicidade está baseada em seus pensamentos de hoje. Somos escravos do ontem, mas somos donos de nosso amanhã! Preste muita atenção ao momento que passa, ao que você está fazendo "agora", porque do seu "agora" depende seu "amanhã".



Modifique seu modo de pensar, para que sua saúde se firme e estabeleça. Pare de queixar-se de doenças! A doença é aumentada pela nossa emissão mental negativa. Expulse a enfermidade, confiando em sua cura! Você pode curar-se! Você está melhorando cada dia mais, sob todos os pontos de vista.



"O importante não é vencer todos os dias, mas lutar sempre."

Seja fiel no cumprimento de todos os seus deveres. Execute com capricho e amor todas as tarefas que recebe, embora pareçam insignificantes. Qualquer coisa que esteja fazendo, por menor que seja, é um passo à frente em seu progresso. Realize suas tarefas todas, como se delas dependesse - como de fato depende - todo o seu futuro.

PARTE -II



Seja na terra a pequenina chama que ilumina as trevas em que jazem milhares de criaturas. Seja a água benéfica que dessedenta todos aqueles que atravessam o deserto da existência, sequiosos de carinho e amor. Seja o alimento dos que nos procuram, famintos de compreensão e de incentivo. Procure "servir e amar", para ter a alegria de haver passado na terra distribuindo benefícios a todas as criaturas.



Não deseje aquilo que pertence a outrem. Não queira enriquecer à custa de outra pessoa. Tudo o que é seu, por direito divino, lhe há de chegar às mãos, na hora oportuna: nem mais cedo do que deve, nem com atraso. Na hora exata, você receberá aquilo que merecer. Portanto, trabalhe confiante no Pai, pois não cai um fio de cabelo de sua cabeça, sem a permissão dele.



Mantenha aceso seu ideal de felicidade. Trabalhe visando ao bem próprio e ao bem da humanidade. Mas não tenha apenas a preocupação de acumular riquezas, que os vermes destroem e a ferrugem consome. Acumule riquezas duradouras, constituídas dos benefícios que presta a seus irmãos, porque amanhã você receberá de todos a alegria da vitória, auxiliada por você. A alegria do bem que se realiza é o maior tesouro que podemos obter.



Não se queixe contra a vida. Se está sofrendo, lembre-se de que ninguém passa por esta terra isento de dores, da mesma forma que um aluno não pode fazer o seu curso sem submeter-se aos exames de fim de ano. Prove que está preparado, suportando com paciência e resignação os exames a que é submetido. Tudo o que nos acontece tem sua razão
de se
r, e dos males surge sempre um bem.

CADA PALAVRAS PARA CONFORTAR O SEU DIA -PARTE I



Saiba dominar-se e vencer-se a si mesmo. Vitorioso não é aquele que vence os outros, mas o que se vence a si mesmo, dominando seus vícios e superando seus defeitos. A vitória sobre si mesmo é muito difícil, e quem consegue isto pode ser classificado como verdadeiro herói. Aprenda a dominar-se, e jamais desanime. Se desta vez não conseguiu, recomece e um dia sairá vitorioso!



Evite acusar e criticar. Procure, antes, colaborar, sobretudo "com seu exemplo" digno e nobre. Tudo tem sua razão de ser na vida, embora nem sempre saibamos compreender, porque não temos uma visão completa, já que só podemos ver a superfície das pessoas e coisas. Deixe o julgamento para Aquele que vê os corações e que está dentro de cada um de nós, lendo os mais secretos pensamentos e intenções.


Não se deixe abater pela tristeza. Todas as dores terminam. Aguarde que o Tempo, com suas mãos cheias de bálsamo, traga o alívio. A ação do Tempo é infalível, e nos guia suavemente pelo caminho certo, aliviando nossas dores, assim como a brisa leve abranda o calor do verão. Mais depressa do que supõe, você terá a resposta, na consolação que necessita.



Seja alegre e otimista. Não perca tempo em olhar para trás,
para ver o que já fez. Olhe para a frente e caminhe confiante e alegre, praticando o bem e ajudando a todos. Dê a mão a cada criatura
que se lhe aproxima, diga sempre uma palavra de conforto e carinho,
tenha para todos um sorriso de bondade, e a verdadeira felicidade
passará a constituir seu clima permanente de vida.

BJOS NO SEU CORAÇÃO
MARIA HELENA

quinta-feira, 14 de agosto de 2008

FRASES QUE FORTIFICAM A VIDA...



Não se queixe contra a vida. Se está sofrendo, lembre-se de que ninguém passa por esta terra isento de dores, da mesma forma que um aluno não pode fazer o seu curso sem submeter-se aos exames de fim de ano. Prove que está preparado, suportando com paciência e resignação os exames a que é submetido. Tudo o que nos acontece tem sua razão de ser, e dos males surge sempre um bem.




Saiba dominar-se e vencer-se a si mesmo. Vitorioso não é aquele que vence os outros, mas o que se vence a si mesmo, dominando seus vícios e superando seus defeitos. A vitória sobre si mesmo é muito difícil, e quem consegue isto pode ser classificado como verdadeiro herói. Aprenda a dominar-se, e jamais desanime. Se desta vez não conseguiu, recomece e um dia sairá vitorioso!




Evite acusar e criticar. Procure, antes, colaborar, sobretudo "com seu exemplo" digno e nobre. Tudo tem sua razão de ser na vida, embora nem sempre saibamos compreender, porque não temos uma visão completa, já que só podemos ver a superfície das pessoas e coisas. Deixe o julgamento para Aquele que vê os corações e que está dentro de cada um de nós, lendo os mais secretos pensamentos e intenções.



Não se deixe abater pela tristeza. Todas as dores terminam. Aguarde que o Tempo, com suas mãos cheias de bálsamo, traga o alívio. A ação do Tempo é infalível, e nos guia suavemente pelo caminho certo, aliviando nossas dores, assim como a brisa leve abranda o calor do verão. Mais depressa do que supõe, você terá a resposta, na consolação que necessita.



Não alimente inimizades! Procure fazer as pazes com todos aqueles que estão de mal com você. Aproveite a oportunidade de estar ao lado de seus adversários, para fazer-lhes bem, em troca do mal que lhe fizeram. Não deixe escapar o ensejo de anular o mal em torno de você, enquanto estiver na Terra, para que, ao sair dela, tenha sua consciência tranqüila.



Se está desempregado, não se desespere, não amaldiçoe a sorte. Enfrente as dificuldades corajosamente. Não pense em abandonar a vida. Não seja covarde! Você pode vencer! Você vai vencer! Não recuse trabalho pelo fato de ser modesto. O grande Ford começou sua vida como simples mecânico. Tenha coragem, porque o Pai não abandona ninguém.



Não confunda cultura com sabedoria. A cultura vem de fora para dentro, penetra pelos olhos e ouvidos e pode fixar-se ou não em nosso cérebro. A sabedoria, ao contrário, nasce de dentro de nós, e se exterioriza; surge no coração e só pode ser adquirida por meio da meditação. Até os analfabetos podem conquistar a sabedoria, se souberem meditar em seus corações sobre as grandes verdades.




Mantenha sua mente limpa de qualquer pensamento menos digno. Só assim conservará a serenidade e a Paz, como base da felicidade que chegará a você. O corpo é o reflexo da mente. E a mente é o reflexo de nossa alma, que é o nosso verdadeiro eu. Pense coisas nobres e elevadas, e seu corpo manterá inalterável a saúde, trazendo-lhe a felicidade que tanto almeja.



Não fique triste! Procure o conforto que o céu dá a todos aqueles que se conformam e aceitam as dores com resignação. Se aquela criatura que você ama acima de tudo, mais do que a você mesmo, foi ingrata com você, não fique triste: peça que o Pai a ajude e que ela se torne cada vez mais feliz... Entregue ao Pai Todo-Compreensivo aqueles a quem você ama, e ame-os você também.

LER E PENSAR...



"Há quatro coisas que
com certeza não voltam para trás:
A pedra atirada;
A palavra dita;
A ocasião perdida;

O tempo passado!"



"Todos os nossos sonhos
podem tornar-se realidade
se tivermos a coragem
de perseguí-los !!"
(Walt Disney)



"Nada de muito importante
acontece sem um sonho.
Para que algo realmente
grande aconteça, é preciso que haja
um sonho realmente grande !!!"
(Robert Greenbeaf)



"Lute pelo que você deseja,
mesmo que seja só um sonho,
pois pior que lutar por um sonho
é ter que admitir
que nunca lutou por nada !!!"




Metade do que você é, deve-se
ao que você pensa de si mesmo !!!"




"O rio atinge seus objetivos,
porque aprendeu
a contornar seus obstáculos !!!"